Archer Pose

Reset, Renew, Align

The Art and Science
of Happiness

Life Force

Experience the

Έχω την τιμή να διδάσκω γιόγκα στην Αθήνα από το 2014, και είμαι ένας από τους πρωτοπόρους στον χώρο της Κουνταλίνι γιογκα. Πιστεύω στη δύναμη της γιογκα, και μου δίνει μεγάλη χαρά να μοιράζομαι αυτές τις υπέροχες τεχνικές που μου πέρασαν και εμένα οι δάσκαλοι μου με πολύ αγάπη.

Με ανοιχτή καρδιά σας προσκαλώ να κάνουμε μαζί Γιογκα. Σατ Ναμ!

Πρόγραμμα Ομαδικών Μαθημάτων

ΔΕΥ 09:30 – 11:00        House of Yoga, Drosia
ΤΡΙ   19:30 – 21:00        Κέντρο Αρμενίων, Καρέα
ΤΕΤ 19:00 – 20:30         Ανιμα Μέρα, Κηφισιά

Περισσότερα για τη γιόγκα.

ΔΕΥ 9:30 – 11:00
House of Yoga, Drosia

ΤΡΙ   19:30 – 21:00
  Κέντρο Αρμενίων, Καρέα

ΤΕΤ 19:00 – 20:30
 Ανιμα Μέρα, Κηφισιά

Περισσότερα τη γιόγκα.

Ελάτε στο μάθημα μας

yoni

1-1 Ατομικά Μαθήματα

Σε αυτά τα μαθήματα ακολουθούμε ένα πρόγραμμα ειδικά προσαρμοσμένο στις δικές σας ανάγκες. Με την έμπειρη και στοχευμένη καθοδήγηση αναβαθμίζουμε την πρακτική σας στο επόμενο επίπεδο. Τα 10+ χρόνια θεραπευτικής εμπειρίας και γνώσεις από την γιόγκικη και σαμανική παράδοση με κατευθύνουν να καθορίσω την προσέγγιση μας ώστε να πετύχουμε τους στόχους που θέλετε.

Περισσότερα για τη γιόγκα.

Κλείστε το μάθημα σας

Τιμές

Ομαδικό Μάθημα: € 20.00
Ομαδικό Δοκιμαστικό Μάθημα: € 10.00
Ομαδικό Πακέτο 4 Μαθ. για 1 μήνα: € 60.00
Ατομικό Μάθημα: 90 Λεπ. € 70.00
Ατομικό Πακέτο 4 Μαθ. για 1 μήνα: € 200.00 

Έξτρα Πληροφορίες

  • Δεν απαιτείται καμία εμπειρία με τη γιόγκα  για  ξεκινήσετε μαθήματα.
  • Παρακαλώ να προσέλθετε 5 – 10 λεπτά πριν την έναρξη του μαθήματος
  • Αποφύγετε το φαγητό 2 ώρες πριν το μάθημα. Η πρακτική είναι καλύτερη με άδειο στομάχι.
  • Φέρτε μαζί σας μια κουβέρτα αν θέλετε να σκεπαστείτε κατά τη διάρκεια της χαλάρωσης.
  • Για λόγους υγιεινής φέρτε το δικό σας στρωματάκι.
  • Η πρακτική μας γίνεται όντας ξυπόλητοι.
  • Εάν είστε έγκυος ή εάν έχετε προβλήματα υγείας ή τραυματισμούς, ενημερώστε με πριν ξεκινήσει το μάθημα
  • Τα μαθήματα θα διδάσκονται κυρίως στα αγγλικά ή στα ελληνικά.
  • Κάνεις Yoga για τον εαυτό σου, απολαύσε τη διαδικασία!
 
prayer

Θέλετε να βουτήξετε πιο βαθιά;

Χθες ήμουν τόσο έξυπνος, που ήθελα να αλλάξω τον κόσμο.
Σήμερα είμαι σοφός, οπότε αλλάζω τον εαυτό μου.
~ Ρούμι

Yesterday I was so clever, I wanted to change the world.
Today I am wise, so I am changing myself.

~ Rumi

Πληροφορίες Τοποθεσίας

Τετάρτη 19:00 – 20:30
Ανιμα Μέρα, Δροσίνη 10, Κηφισιά

Πληροφορίες Τοποθεσίας

Τρίτη 19:30 – 21:00
Κέντρο Αρμενίων, 28ης Οκτοβρίου 19, Βύρονας